2017.12.17 星期日 珠海阴
我是日记星球125号星宝宝吴溱蕙，正在参加日记星球第12期21天蜕变之旅第11天，这是我的第293篇原创日记。你看或不看，我都在写，你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒。
昨天一整天两囡囡玩嗨了，今早姐妹俩齐齐赖床，大囡囡还有理由说今天学校放假，可以睡下懒觉。有个人陪伴，搞屎棍小囡囡最乐意不过的。
看在姐妹俩一向表现都不错，暂时放她们俩一码。自己也趁此机会敷面膜，看书，以后周末时光就这么定了。
今天看的书是《内在小孩》，在荷欧波诺波诺中遇见真正的自己。以前不知道自己本身以内还藏着一个内在的小孩，关爱自己是从关爱内在小孩开始。
荷欧波诺波诺认为，所谓的“问题”，不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题百分之百的责任，与自己的内在小孩建立起亲密的关系，他必定能给你意想不到的帮助，让你的人生更多圆满，继而遇见“真正的自己”。
本书修.蓝博士在本书中与KR女士以对话的方式，探讨内在小孩的重要性，告诉我们如何倾听自的内在小孩，如何爱自己的内在小孩，如何取得内在小孩的信任，一起清理，以达到最佳的灵感境界。
其中有四句话非常重要：
“谢谢你”（Thank you）
"对不起"（I' m sorry）
"请原谅"（Please forgive me）
"我爱你"（I Love you）
理想的清理方法是：同时接受内在小孩所发出的所有讯息，然后将它们一个一个清理掉。
图片发自简书App
吴溱蕙，国家一级理财规划师，80后职场鸡血二宝妈。爱生活、爱旅行，喜欢带着梦想远行。想了解我更多可以加我微信13536561311。
