《日更的意义》
文 幸福娃
从决定日更开始，已经连续日更83天了。
最初决定日更是锻炼自己的写作能力，从而有输出的压力，就会有输入的动力。
可是，这83天的收获是什么？
每天机械式的打卡签到?
还是只是为了完成任务而完成任务?
真正的思考，有自己见解的去书写自己的又有多少？
这样下去是自己想要的日更效果吗？
回看自己的文章，哪些阅读量高，哪些阅读量不尽人意，自己一清二楚。阅读量高的几乎都是有所思考，发表自己独特见解的，阅读量不尽人意的几乎都是记录生活式的口水文字。
这才让我真正开始理解一点那句话的意义“信息不值钱，见解和洞察才值钱。”
每天的记录生活变成了的口水文字，只是写日常记录而已，这是在写日记吧？
而遇事有所感触，哪怕是看到一个场景，别人说的一句话，只要有想法，有感触，有所思考的去抒发见解，这也是对生活的反思。我想这样的日更对写作才有意义吧。
高质量的文字，是观察加上深度思考才写出来的；口水文字却是毫无意义的记录日常，既浪费时间又损耗精力。
就像《真相与错觉》书中作者提到：“写下对自己生活产生重大影响的事物的最深层想法和感受，一次写作时间为20-30分钟，这叫表达性写作。”
通常我们认为进行表达性写作的人，记忆能力非常好，对于疏解心理缓解情绪也有益处，对于问题的深度探索更是卓有成效。所以，我们每个人都应该写日记。
我们也应该明白自己日更的目的:是为了锻炼写作，倒逼读书。因为有输入才会有输出，只有这样的输出才会坚持走得长久。
那么，对于日更的字数，我想可以不要做太强硬的规定。只要是自己的思考，自己的感想，自己的感触点，哪怕只是一句话也应该算是日更。
不要给自己太大的压力，把原本写作的动力变成了阻力。
无论写日记还是日更，我们都可以灵活调整，少写点，多思考，多学点，贴上日期便利贴，写上有待解决的问题，并且牢记这些问题。那么，你的日记和日更才会有意义。
