2020-03-17

今天想到了狄更斯在《双城记》里面的一句话:

  那是最美好的时代,那是最糟糕的时代;那是智慧的年头,那是愚昧的年头;那是信仰的时期,那是怀疑的时期;那是光明的季节,那是黑暗的季节;那是希望的春天,那是失望的冬天。

         这句话用来描述我们在疫情期间遇到的事情,还很贴切。我们在这么短的时间内,遇到了“愚昧、怀疑、黑暗和失望”,也看到了“智慧、信仰、光明和希望”。经此一役,我们希望有更多的美好留着人间,让岁月的风雨荡涤掉那些黑暗和愚昧。

  其他很多有关疫情的消息,相信大家都会看到。这几天,我思考得比较多的是关于人的生存。看着每天因为疫情死亡的人数,以及其他国家的感染人数迅速增加心里总有一种难过挥之不去,所以回归内心,思考起了生命的状态和意义。

  我们常常说要主宰自己的生命,但没有一个人能够真正主宰自己的生命。从生物学上说,你的基因可能就已经决定了你的命运。寿命长短,并不完全由你说了算。另外,你所处的大环境,从政治环境、经济环境到生态环境,也由不得你说了算。

        比如你就没法逃避雾霾,而雾霾对我们身体是有很大伤害的。还有各种意想不到的天灾人祸,比如汶川地震和这次的疫情,都是由不得我们个人说了算的。还有那些突如其来的事情,比如车祸、比如在路上走着就被上面掉下来的东西砸着了、比如路面突然塌陷人就掉下去了。所有这些都不是由我们个人说了算的。在今天晚上睡着之后,我们并不知道明天的太阳还会不会为我们升起。

  “人生代代无穷已,江月年年望相似”,那不是说的个体,是说的人类。人类不管遇到什么灾难,都会继续繁衍下去,生生不息。除非地球毁灭,否则人类整体只要自己不作,在地球上是安全的。但对于个人而言,我们很容易灰飞烟灭,不留痕迹。

  但同时,我们的一部分命运,确实是掌握在我们自己手里的。我们适当锻炼,就一定会让自己活得更加健康;我们饮食注意搭配,吃健康食品,一定会让我们少得疾病;我们抽烟喝酒努力控制,就会让自己身心更加舒适;我们遵循良好的作息时间,就能够让我们神清气爽;我们如果保持心情愉快,就会增加我们的免疫力和抵抗力。

  另外,除了那些突然的大灾大难我们没法避免,我们今天的人生更加灵活,有了更多的选择。我们可以选择住在不同的城市、选择交往不同的朋友、选择那些可能有危险的地方不去。这对于农业社会的古代人很难做到,但对于全球化中的我们,还是比较容易做到的。总的来说,你不作死,就不会死得太快。

  所以,我们一方面要顺天意,一方面要尽人力。顺天意,就是我们不用天天去想什么时候会死,自己吓自己;尽人力,就是我们要努力保持身体健康,安居乐业,不要自作自受,尽量让自己活得长活得好。如果老天找上门来要收你,你抵抗也不管用。

  但生命尽管有诸多不确定因素,我们很多人还是能够活得很长,寿满天年。很多人穿越了战乱、瘟疫、动荡,依然能够活得很好。所以我们的人生,既要做好明天可能不再的准备,也要做好可能会活到一百岁的储备。这是两种完全不同的心态,那我们怎样把它们结合起来呢?

  一方面,我们真的要把每一天过好,因为生命是由每一天组成的。如果每一天都过不好,那就是一辈子过不好。每一天过好,不是说今朝有酒今朝醉,今天有钱今天花,管他明日洪水滔天。

  每一天过好,本质上饱含了两个内容,一个是要活在当下,让今天这个日子过得丰盈愉快。另一个是要为未来做准备,因为大概率你还会活很久。所以我们的心态是,今天要活得好,明天要活得更好。这样我们一天要做的事情就比较清楚了。

  今天的我们,不应该沉溺于过去的失落和痛苦,不应该让过去积累的负能量影响我们的今天。那些拖住我们今天后腿的东西,该踢掉蹬掉的就去掉,该让它过去的就过去。总有些人抓住伤口不放、总有些人被失败击垮,那是因为他们太专注于昨天了。今天的太阳升起,应该是一个全新的开始,心里的难过,一定要留给昨天。我们应该把每一天都当作新的一年的开始,为什么非要元旦和大年初一才算新年开始呢?古人都说过:日日新、苟日新、又日新。另外,我们一定要把今天应该做的事情做完。今天事情不做完,就会变成明天的负担,就会连累到明天的生活质量。

  每天安排事情一定要恰当。不能太少,太少则容易懈怠;也不能过量,过量则容易焦虑。工作的人不能总是被上司或者同仁所左右,要争取支配自己工作的空间和时间,要想办法通过创新提高效率。很多人工作是为了拿一份薪酬,不是为了喜欢。但如果暂时换不了工作,就要坦然接受,否则一边工作一边抱怨,心情全部毁掉了。

  另外,为未来计算,一定要逐渐转向自己真心喜欢的工作,因为做自己喜欢的工作,就能够很好把今天的快乐和明天的成长结合起来。每天要留出一定的时间发呆、锻炼或者轻松社交,这样能够给你带来轻松和愉悦。如果一天之内体会不到轻松和愉悦,负面情绪就会积累下来,甚至严重影响晚上的睡眠,久而久之出现精神问题。

  但我们也不能只思考今天。今天做的事情,至少有一部分是为明天和未来准备的。连动物都知道为过冬储备粮食。我们人的高明之处,在于能够为一辈子储备资源。比如我们上大学,其实就是为一辈子储备知识和能力。

  人的眼睛中必须要有未来。但我们有的时候因为太贪,为未来储备的东西常常是错误的,反而把未来给毁掉了。比如官员贪污或者奸商欺诈,就是做了错误的储备。我们有些人常常炫耀自己的拥有名贵物品等,这些东西最多满足虚荣心,和你的生活质量没有太必然的联系。

  当然,基本生活资源还是必须要有的。我们每天做的事情,除了让今天过得更快乐,也在为未来做好充分的准备。比如我们读书、我们在工作中获得的经验,我们交往好朋友,无一不能为明天所用。所以,今天越充实,明天越丰满,今天越努力,明天越成功。

  最幸福的人,就是能够把今天和明天结合的人;最成功的人,是今天做的事情满心喜欢,又同时为明天储备资源的人。喜欢自己工作的人有福了,喜欢读书的人有福了,喜欢与人为善的人有福了,因为你做这些,能让今天充满喜悦,同时,又为美好的未来打下了良好的基础。

  人生无常,并不等于我们做事情无常。也许我们明天就不得不离开这个世界,那就让我们把每一天过好,这样即使明天离去,也不会带着太多的遗憾离开;也许我们人生漫漫一百岁还健在,那就让我们把每一天连接成未来。而这个未来,因为我们的努力和储备,在我们经历过后,一定值得我们回味。我们的一生,就是一本回忆录。当你老了,这本回忆录,也许只有你一个人会读。当你阅读的时候,是苍白无力、内容空洞,还是心潮澎湃、热泪盈眶,完全看你从今天开始如何下笔。

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