精神如果绷得太紧，就容易急躁。尝试给自己一份松弛，对暂时不顺心的事抱以理解与包容。你会发现，你与他人之间多了几分亲和，与世界多了几分契合，生活也会变得更加美好。
心若阴霾密布，处处是痛苦；心若晴空万里，处处皆风景。人有心一颗，不是用来难受，而是用来感受的。想要活得自在，就要学会调整心态。
吃亏时，坦然一笑；遭遇不顺时，泰然处之。凡事乐观以对，就没有越不过的高山。去留随意一点，得失看淡一些，拿得起放得下的人，才是生活的赢家。前方再暗，点亮一盏心灯，一切都会豁然开朗。
心不是用来难受的，是用来感受的，写得太好了，多理解，多容忍。
