原文：
五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎令人心发狂；难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
译文：
缤纷的色彩，使人眼睛都看花了；美妙的音乐，使人的听觉都失聪了；丰美的食物，使人的口味都伤损了；驰马打猎，使人的精神极度放纵；珍贵物品，使人欲行不轨。因此圣人致力于基本的维持生计，不耽于感官的享乐，所以有所取舍。
启示
01.生活中的诱惑很多，好看的，好玩的，好吃的……但是倘若一味地追求享受，真是玩物丧志啊！“业精于勤荒于嬉”，说的就是这个道理。
02.玩乐有“度”，我不赞成苦行僧的生活，也不羡慕奢靡的生活，因为过分的玩乐不见得是好事。我并不是“吃不到葡萄就说葡萄酸”那种人，过分的玩乐与过分的勤俭一样的后果。
03.在生活上，对物质的追求要把握好一个“度”，知足常乐，心态平和，应该是人生的常态。
04.选择很重要！生活中会有很多时候，面临取舍，选择了做雄鹰，就不会有家雀的温暖生活。选择之前，要对自己有个清楚的认识，明白自己适合什么，能做什么。
