环境的作用
- 环境的真实刺激，真实需要，需求，当你遇见看见环境，你就会和环境成为一体，需求本身是一段真实的空间，而生命总是想填满空间，未知到已知，本身就是一种有序，
- 提供可感知的，直接的，持续的刺激，像太阳一样永恒
- 环境对你的要求
- 氛围，输入什么元素，输出什么元素
间断
- 遇到了阻力
- 没有东西拉着你
- 忙别的事情去了
- 困了累了
阶段
- 选择做什么
- 做到什么程度
- 什么时候暂停
- 什么时候继续
自我欺骗
- 困了，累了，
- 为什么要开始
- 完了么，尽可能的寻找借口来逃避，
选择
- 可以做，可以不做，
- 可以做60分，可以做90分，60分到61分，高手也不是60分直接到90分的，而是渐变的，
- 可以选择做这个，也可以选择做那个
