2017年1月5日打卡

【大胸日】

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哑铃卧推5Kgx12+7.5Kgx5+7.5Kgx4+7.5x2

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上斜卧推10Kgx12+10kgx10x3

上斜飞鸟5Kgx5+5Kgx3

交叉腿40x5

图片发自简书App

最后编辑于：2017.12.05 05:32:43

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白月光启示录
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活死人
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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