教师的状态直接影响学生的上课状态，主播的状态直接影响直播间的观众的数量。因为，自己的状态直接影响自己的精力调用、知识输出、运用效果，直接影响感染力和影响力。
学会情绪管理，适时调用情绪会让课程、直播神采飞扬，激情四射，知识爆表。会使话题层出不穷，情绪激情高涨，会让学生全神贯注，直播间的人数蹭蹭的上涨。所以调控情绪，营养情绪，润泽心理，成为教师的必修课和必须完成的作业。这是是教师成就感，幸福感的源头，找到了源头，就找到了开幸福之门的钥匙，必须学会情绪管理。
如何能做好情绪管理？
1、扶正三观
与人为善，以邻为伴，应成为日常诵读的经典。这是心理健康底层逻辑。
2、辨证看问题
以辩证的方法对待生活、工作和日常。利不可独享，害不可做尽。有优点就有缺点，有优势就有劣势。老天给我关了大门，必然会开一扇窗，即使窗户也关住了，必然会有一条穿过光的缝隙。得势不可狂猖，猖狂必有祸殃。凡事辩证来看，总有出路。如此可保持心态健康，避免导入情绪低落的覆辙。
3、临近上课时去做一个临阵动员，临近直播室，自己做一个情绪酝酿，一分钟就行。古人出征前有讨伐檄文，现在军队开训有军委主席开训令，华为各军团有出征仪式，我们初三的学生中考前有100天动员大会。课前、直播前有一个自我动员的动员词，读一遍或者诵一遍，会令激情在瞬间爆表。这种激情会持续一整天。
这是教师的基本修养，播主基本的修养，如果给他命名就叫幸福修养之状态情绪管理吧。
情绪管理，做到了以上几点，你可以拥有演说家的激情四射神采飞扬，你的气场、磁场充满吸引的力量！
