2026-02-20

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1904天:

      大姑姐的儿子儿媳多年不合,一直闹着要离婚,过年期间和老婆婆谈及此事,婆婆叹息说:某某(外甥媳妇)不知道怎么想的,为什么不好好过?真没有办法。一听口气和大姑姐竟如出一辙,不亏是娘俩,思维想法完全一致。

      其实外甥媳妇我是见过的,而且还有一些了解,无论相貌、社会能力、工作能力,人家样样出众,可以说没说的,可怎么就要闹离婚呢?在大姑姐一家人看来,就是她寻事不想好好过,从我一个外人角度看,没有谁不想好好过日子,除非是生活实在不舒服才会有此想法。我认为,我们和任何人的相处就是一面镜子,你对她笑她就对你笑,你对他恼他就对你恼,我觉得对方的行为大多还是因为我们的行为。就是说,在生活中发生矛盾时,我们首先想到的就是他人如何不好,他人有什么让自己不舒服的行为,我们大多数时候总是眼睛只看他人,认为自己的不好都是他人造成的,却很少低下头看看自己,想想是否因为自己的什么行为才导致他人相对应的行为。很少有人先从自己下手去找问题,先从自己做出改变,以自己的行为去影响他人,反而总想着只有他人改变了,自己才会如何如何?

      一个巴掌拍不响,人和人相处,都是彼此相对的,出了问题绝对不是一个人的事,都是相互的,只有彼此都能静下心来,用心回观自己,在自己身上找问题,想办法解决问题,或者两个人心平气和坐下来好好谈谈,共同寻找问题所在,然后共同解决,才是最好的出路,否则一味在对方身上找问题,问题是很难得到解决,而且还让彼此都生活在苦恼与困扰中,确实不是理想的策略。

        所以,出现问题先从自己身上找原因,只要能够有找自己问题的想法,问题大概率就会解决一大部分,不信你试试。

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