2025年8月26日 七月初四 周二 老乔得病784天，居家康复第474天。
很喜欢一句话：“人间清醒的第一步，就是让身边人知道：越界者，止步。”
看过一个很有意思的比喻：人和人之间的关系像片草坪，有人故意踩过界，第一次踩时你没吭声，他就会觉得这片草地也该是属于他的。
人是试探性的动物。
对方第一次开玩笑戳到你痛处，你哈哈一笑而过，他就会觉得你这个边界可以踩。
第一次找你借超出能力范围的钱，你咬牙答应，他就会觉得你的底线比较低。
如果第一次的试探被默许，便为日后别人践踏你的尊严铺平了道路。
一定要学会给身边人立规矩，亮明自己的底线。立规矩的本质不是控制他人，而是自我保护。
心理学家武志红说：当别人感知到你是一个不好惹的人，你反而容易得到尊重，最后也容易收获好的关系。
一味地退让，一味地承受，一味地忍耐，终将把自己逼到崩溃的边缘。学着拉黑一个人，试着拒绝一件事，并不会对谁造成多大的伤害。学会给身边的人立规矩，硬起心肠，让他知道，欺负你是要付出代价的。
王小波说：人活在世界上有两大义务，一是好好做人，二是不能惯别人的臭毛病。有些时候，我们必须强势起来，明确自己的底线，才能建立起自己的规矩。
有人开过分的玩笑：别假笑，直接表态：“这个玩笑不合适，我不觉得好笑。”
有人阴阳怪气：别绕圈子，直接点破：“你说话带刺，我不喜欢。有事请直说。”
有人推卸责任：别背锅，直接挑明：“这事不该我负责，请你找对的人处理。”
该拒绝的时候就拒绝，该发脾气的时候就发脾气。别怕得罪人，真正的朋友不会因为你的一次拒绝就离你而去，那些因为你拒绝就翻脸的人，不要也罢。越界者，止步。
一味地付出，换来的不一定是感激，可能是得寸进尺的索取。果断划清边界，亮明态度，反而能护自己周全。
别人对你的方式，都是你教的。
学会对冒犯你的人说“不”，对突破边界的人表达不满。
别再把无原则当成美德，把没底线当成好相处。给身边人立规矩，就是在明确告诉他人，什么是我们可以接受的，什么是我们坚决抵制的。这看似强硬的举动，实则是我们对自己生活的尊重和保护，也是走向强大的第一步。
很认同一个观点：忍让换不来尊重，反击才行。你的边界有多硬，世界就有多软。
当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界突然就变得温文尔雅了。
