本周周检视如下:
关爱健康
1.本周11点半前入睡5天,泡脚4次、平板支撑2次,运动未实施
2.运动手环是一个很好的提醒工具,每天都能坚持10000步
3.睡眠监测显示,深睡时间未达标,需要白天增加运动和日晒
4.本周主要是食疗调理,包括泡红参,黄油煮蛋,酒酿煮蛋,例假推迟十几天
梦想城堡
1.预计14号开工,收到潘工的从老家带来的腊鱼,还专程给我送到公司,太感谢了
慢慢变富
1.开年第一周,未能如期地迎来开门红,感觉有点失望
2.准备资料办理港卡,目前有两个渠道,看哪一个更合适,成本更低
3.基于投资的安全性,一直在犹豫把子弹该打在成都的房产(标的大,变现难)还是股市(灵活,风险大)
高效平衡
1.新的一月的自律本打卡计划,调整了一些项目,希望更贴合实际
2.本周花了比较多的精力在整理印象笔记上,把零乱的笔记归到对应的文件夹,待有空时再一 一整理
持续成长
1.本周“学会考试”的线上课结束了,孩子下周也要回校了
2.完成每天10000步时,戴上耳机学习《企业成长课》
3.加入老白的知识分享群
心灵修练
1.家庭关系心理课处于逃避状态,不想关注群信息,或许是无力面对亲子关系的失败的原因
2.选择报亲子关系的进阶课,这块要持续突破
3.生命地图2月份的课程安排要么不是我想要的课题,要么就是工作日上,看3月份的安排
家庭计划
1.安排家庭露营
休闲社交
1.趁办理港卡的机会,也把台湾的签证也顺便申请上,预约下周办理
2.误解了广发提醒的里程过期信息,匆匆忙忙兑换了东航的里程
3.最近建行有瓜分积分活动,积极参与一下,也比较关注信用卡和旅游的信息,估计这几年憋坏了,要出去走走