一个有关衰老的最新理论
关于衰老的理论简单来说就是因为我们的细胞不在分裂更新了，因为不再更新所以我们的细胞也就很难保持活性，而细胞活性的丧失就导致了衰老。
那么，什么会导致我们的细胞不再分裂更新呢？文章中的答案是压力，压力会加剧衰老的到来。
不过，也并不需要因此而过于担心，因为，压力是我们每天都是要去面对的，而采取何种方式面对压力决定了我们是否可以减轻压力对我们衰老的加剧。
压力的一念之间
何为压力的一念之间，念是感受，一念不是指一个念头而是指一闪而过的瞬间感受，在面对压力时，选择什么样的感受决定了压力对衰老的加剧程度。
这时就需要一句鸡汤了，如果你把压力视为挑战，那么，压力对你的衰老没有任何作用，如果你把压力视为威胁，压力就会威胁你的身体，所有的这一切都取决于你的“一念之间”。
当然，除了你的想象之外，你还需要几个解压的套路：
第一、想的宽一些，你除了需要面对的压力之外还有其他。
第二、想的远一些，用第三人称称呼自己，这样感受会好很多；当然，也可以通过未来的自己观察现在的自己，这种远涵盖的是时间和空间，且立足于不同的角度收获的也会不同。
这正应了一句“凡事想开一点，生活也就快乐一点”。
