写作疗愈群2021.01.01的打卡内容:
1. 我的心灵曾经被太多太多为别人着想、想做个好人的念头遮蔽过,我活了30年,直到生了这场病,我才恍然大悟我活丢了自己。曾经我一直致力于做一个好人,做一个人人都喜欢我,都会夸我的人,我所有的行为也是朝着这个方向去执行的。
我为什么会那么热衷去“做个好人”,工作中,我享受被每个同事认可和赞美,这些“蜜糖”让我能量满满;公司每安排的工作,我从未拒绝,心里想着是我胜任更多,就越能凸显我能力强,大家对我的肯定就会越多,于是,工作一层一层的摞,别人不愿意干的活我都揽回来,安排不动的活,我自己加班很晚赶出来;虽然也是真心希望公司可以更好,想通过自己的力量努力去实现目标,但最终结果就是同事矛盾深,工作开展受挫。可能我明明就只能担100斤的重担,但是给了300斤过来,我不会拒绝,内心深处会觉得拒绝公司的行为不好,也不允许自己拒绝,或者我就没有接受自己只能承受100斤的能力。
家庭关系中,结婚5年来,我始终没能处理好娘家和婆家的关系,别人家逢年过节两家都是走动频繁,而我家却是互不登门、形同陌路。这一切的源头要从我和我老公谈恋爱时说起,婆婆从一开始不喜欢我,也强烈拒绝、不允许我嫁给她儿子,对于我父母,他们则是认为自家的宝贝女儿受如此委屈,他们也不稀罕这个亲家。但对于我来说,我特别希望两家可以彼此放下成见,和睦相处!
生过这场病后,慢慢的我意识到所有的这些,我都是在向外用力,我的那个“自己”没有了,我想同事欣赏我,我想让爸爸妈妈,婆婆公公夸我懂事……我想要的都是在向外求,殊不知这些“我”可以给自己!
3、幸福清单
我发现老公现在愿意听我讲述一些工作上的琐事了,以前他都很反感我啰嗦这些事,以至于我特别郁闷。
4、成就清单
跟上大家的进度,把假期落下的阅读内容补上来了!
5、其他学习和践行感悟
本群格言:
不做专家做用家!
错了没关系,再来一次!
断了没关系,再来一次!
完成胜过完美!