中午看武志红老师的公众号，一篇《不好惹的人，活得有多爽？》主题文让我唏嘘不止、感慨万千，分明是写给我看的吗。
我是一个懦弱的人。谋生这么多年，好事情总轮不到，一路坎坷地走到现在。曾被一个同事当众辱骂了一通，也被人言语讥讽嘲笑过多次。我奇怪于，我为什么不当场进行反击，即使发展到肢体接触的地步，练过几天武功的我也未必吃亏。可是，我没有，一直这样唯唯诺诺、苟且地活着。
有人问我，你不生气吗?如果我不生气倒也罢了，实际情况是我心中也充满怒气?只是咬牙切齿地狠狠而已，也没有任何行动。别人也看透了我这一点，根本不把我放在眼里。
什么原因导致我这种柔弱的性格呢?人到中年，总喜欢有意无意地反思过往的人和事。得出的结论是，这可能与我童年的成长环境有关系，缺少父爱的呵护导致的。
小时候，父亲在外地工作，一年只回来一次探亲。母亲一人拉扯几个孩子在农村生活，受人欺负是常有的事。有一次下连阴雨，家里院子蓄满了水，出行十分困难，再不排水水就会满进屋子，母亲带着我去挖排水沟，邻居家的男人不让从他家门前的公共路上挖排水沟，和我母亲发生口角，还要动手打我母亲。
村中有一个姓王的人家，家中有四个男孩，因为我家的狗“赛虎”追了他家的鸡，他家的老四(比我大几岁)要打死我家的狗，我极力保护和他大打出手，他没有占到便宜，便纠集一帮小弟兄，整天在上学和放学的路上找我的麻烦。现在回忆不起来斗争了多长时间，只记得我东躲西藏地避免直接冲突，有时候躲不过去，就干一架，他们人多，当然受伤的总是我。这些童年的遭遇，深深影响了我的性格。现在想想，1980年代的农村小学，也有校园霸凌，我就是受害者。
当武志红老师让问自己，“你觉得自己活得真实吗？你有真切的存在感吗？你会常常体验到自在吗？你能充分享受与人的相处吗？你能自如地谈判吗？你能直接地谈利益吗？……”我不能给出肯定的回答。武志红老师认为，“你没有活出攻击性，你的攻击性被压抑了。”
攻击性，是精神分析中的核心概念。奥地利犹太心理学家、精神病医师西格蒙德·弗洛伊德说，如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会出现心理问题。
英国精神分析学家唐纳德·温尼科特形容说，每个生命都宛如一个气泡，若想在这个世界上彰显存在，都要扩张气泡的大小。所谓攻击性，就是气泡扩张之动力的直接展现。
武志红老师说：“攻击性就是生命力！如果你不能合理地表达攻击性，那意味着，温尼科特所说的能量泡，在你这里出现了坍塌。具体就是，你变得不敢表达，不敢捍卫自己，总是忍气吞声，生命不断萎缩。并且，你很容易成为滥好人，努力压制、拼命付出。然而你还会悲哀地看到，你的好并不能换来认可，特别是不能换来亲密，甚至反而会被辜负和背叛。”
武志红老师认为，“你必须活出攻击性，然后你才能真实，也因为真实，你才有可能建立真实的情感关系。当然，攻击性是危险的，它不能简单地发泄，也不能真去伤害人，真去搞破坏，把攻击性活成生命力，这需要智慧。”
动物界本来就有吃软怕硬的现象，痛打落水狗就是其中之一。我如今已到了午后的年龄，没有必要前怕狼后怕虎，得学会捍卫保护好自己，活出真实的自我。做个不好惹的好人。
第一，不惹事，不怕事。“人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人。”不去找事，别人欺负到头上，坚决捍卫自己。
第二，正其心，诚其意。真诚待人，与人为善。不以恶小而为之，不因善小而不为。得饶人处且饶人，涵养浩然正气。
第三，懂分寸，知敬畏。理智对待不公平，做事有分寸，守底线。畏天畏地畏法律，决不迁就恶人，该怼回去的毫不留情怼回去。
