上周的时间开销分析与本周的计划:

上次给自己留的007作业,未完成,本来是要写,与工作相关的文章,但这段时间工作有些忙,另一方面,自己也还是有些拖延。


先交上本周一的数据思维班的作业,缓冲下。



先看下上周,自己一些学习目标的执行情况:

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英语:

学习时间基本固定在,晚上下班到家后,一个小时内。

问题:学习效率略低,因为自己目前只是简单的背诵单词。自己本身英语基础不是很好,应该在背诵单词的时候,同时打牢自己的基础。

本周目标:自己想要的是将英语流畅的表达出来,本周我会尝试每天用英语写日记,字数不限,输出倒闭输入~

运动:

因为自己今年想要尝试下,从新疆长途骑行回家。所以自己先建立了一个跑步打卡:


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一是增强自己的体魄,

二是想要通过打卡来约束自己。

目前来看,情况还挺不错,30号那天因为参加聚餐,中间又不好意思离开,所以未打卡。

本周目标:上周因为时间原因,都是夜跑,虽然很想早起晨跑…

本周尝试在跑步后做,腹肌训练。

得到(app):

得到的学习,固定在坐班车的时间,或上班的闲时时间,都是听的音频。

问题:听完音频后,没有进行深入的学习与思考,过于碎片化。

解决方案:在得到订阅的专栏里,固定一个来学习,并思考,做总结。

思考:

自从加入了币乎日更营,每天都会抽时间写个一二百字。

问题:写的东西有些零碎,不成体系。

本周目标:这周试一试将工作中接触的材料,梳理梳理,做个总结。

excel和编程的学习:

上周,没花一点时间去学习Excel和编程。

问题:有时间的缘故,也有自己想要偷懒的原因。

解决方法:尝试着从中午抽一点时间来学习Excel, 这周时间里,确定一个时间来考Excel专家级证书。


上周总结:

通过确定短期的目标、完成,并及时的反馈。使自己在上周过完后,发现了不少问题,也让自己对自己目前的现状,有了更深一层的见解。

下周目标:

维持上周现状,并作改进:

英语:写日记

运动:跑步后尝试做腹肌训练

得到:选择一个专栏学习

Excel:利用中午时间学习,确定以一个时间来考Excel专家级证书

说自己一定能完成以上,那绝对是在骗自己。

但一点点的进步,一点点的靠近目标,这自己还是可以稳稳拿下的~

附自己三月份的时间开销图和生活开支图:


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在想:

我是不是应该申请下一个月的时间,

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