自我觉察12

今天的觉察在我的状态,下午上了四节课,脑袋晕晕的,最近睡觉少了,总在赶工作,赶一个又一个DDL。

这种急忙赶路,但是又很想停下来歇一歇的感觉让人很不舒适。

记性一下不好了起来,也不愿意看群消息和人聊天,更不想接受太多信息。

急忙地整理房间和衣服,只想把所有浪费自己注意力和精力的东西丢掉,甚至早上的垃圾都要临时清理掉,以至于为了赶时间,狼狈地跑到同事车上连头发都没梳。

清理衣服时才记起来,要把所有不穿的衣服全部带回去,每天早上起来穿衣服找衣服想衣服很浪费精力。

但是我依然没有放弃要看小排球,于是今晚报复性地看了好几集,本来想着白天备课把比赛的尾子结了,晚上好好搞阅读课程,把阅读创客吃透吃精,怎么把创客内容和最近的资料收集结合起来搞,结果看小排球看得没完,根本不记得什么叫所谓思考了。。。

看来是我自己想要做这个事情了,那就好好看,明天等一件事一件事结尾了,我就能好好干了。

未雨绸缪,一定要补好常规啊!

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