伊川王利珍坚持原创分享第435天
七点半到十点。二个半小时的学习，很冷也很暖。这是第三次学习初级的内容，这次才感觉听出了味道，理解更多，内化更多了。看来，学习真的是需要反复浸泡，泡的久了，才能真正的吸纳。
一.建立关系的技巧。
初次咨询，要和来访者建立关系。方法有很多，赞美只是其中一个。今天王聪丽老师分享的案例很有警醒作用。过度的赞美会让来访者厌烦。在生活中，他人一句赞美我们可能记得很牢，赞美太多，我们可能会感觉是有什么企图。在咨询中，赞美是一种技术，赞美要发自内心，真诚。如果带着目的性去使用，来访者是能感觉到的。
倾听，共情，理解。语言，非语言信息都可以帮助咨询师和来访者建立良好的关系。不仅仅只有赞美。
技术不是最重要的。关注人本身很重要。
二.去病理化，不要贴标签，随意下定断。
1.不要给他人帖标签，也不要给自己贴标签。副作用就是止步不前，认为就那样了，不愿意再付出努力。
2.林清玄的故事。
三、一个人可以被过去所影响，但不会被过去所决定。
1.人有强大的复原力。
2.过去的负向事件对一个人的成长也有正向的意义。（刘老师小时候住姑姑家的故事。敏感变为现在的敏锐，对咨询很有帮助。）
3.刘老师古怪的性格。剃光头，自行车只带自己未来的女朋友的故事。这一切都没阻碍刘老师成长为现在这么优秀的自己。
三、人们是拥有惊人的资源的，尤其是当他被允许时。
1.不要小看任何一个人，当他被放到某个位置上时，都还能做的不错。没那么好，有时只是因为没机会，不被允许罢了。（学员分享自己开公司的事）
2.给孩子展示的空间和时间。他的能量就会被激发出来。
四、焦点解决的理论基础_系统观。（太极图）
关注黑的，越描越黑。扩大白的，黑就少了。由挑错思维转向正向思维。优点多了，缺点就少了。放大缺点，优点就被遮蔽了。
五、让他说。
我们习惯于自己说。这是权威、上位者心态。不做教导者，做引导者。做好水引子。他说的才是他的，他说的，他才会去执行。家长太能，孩子就怂。
