我的委屈感治愈了

母亲一直用老年机,我让她换智能机,有两次说动她了,妹妹总说智能机不安全,怕母亲上当受骗,于是又作罢。

我喜欢给母亲拍照片,母亲说,拍那么多照片干嘛?我又看不到。我说,换上智能机不就能看到了?母亲就不说话了。

这个母亲节,我决定送一款智能机给母亲。

当我把手机送给母亲时,母亲不但没表现出欢喜,还一直说,我又不会弄,用这手机还麻烦。

我当时心里有点失落,觉得自己花心思选的礼物,不但没得到母亲的肯定,还被她抢白了。

第二天早上八点多,母亲就给我打电话,让我中饭去她那里吃,并让我教她怎么使用新手机。

我到母亲那里,教她怎么使用微信,怎么拨打语音,怎么收照片看照片。母亲一直说自己记不住,还说一宿没睡好,怕自己不会使用。我说,记不住就多按啊。

她又开始说,这么麻烦,还是用老年机好。

我有几分委屈,几分伤心,几分愤怒,声音不由提高了:这么简单,就是多按几下,我给你名字都备注好了,怎么就麻烦了?

中午吃饭时,我说这几天要去杭州学习,老妈问我几号回来?说16号妹妹从临海回来,想烧麦焦吃。

我心里有点失落:我再怎么对待母亲,都比不上妹妹在她心里重要。小时候。父母离婚,我被寄养在姑妈家长大,跟父母的关系很是疏离。这几年我一直努力修复跟母亲的关系,虽然亲近了不少,但怎么都比不上妹妹跟母亲这么亲密。

正好这两天学习情感智慧课程,我跟老师提到了这件事。老师说,首先,我们父母这一辈有诉情障碍,不要说你母亲,你跟母亲表达过我爱你吗?我摇了摇头,说觉得很突兀,说不出口。

老师说:所以,你母亲用另一种方式来回应你。比如她一早打电话给你,让你去吃中饭,让你教她使用新手机,这就是她对你爱的回应。

还有你的委屈感,是你想用送手机来获得母亲肯定,你是好女儿,你比妹妹更好,这是你的需求还是你母亲的需求?

我说,这是我的需求。

对,所以当你感觉母亲不领情时,你的期待落空了,就产生了委屈感。其实这是你自己的事,跟你母亲没有一点关系,对吗?

当听完老师的剖析后,我的心结打开了。妹妹小时候在母亲身边长大,母亲跟她在情感上的链接更深,这是事实,我为什么一定要母亲做到不偏心呢?而且情感上的事没法勉强,那就做好自己,不去期待,不去讨好,顺其自然就好。

当我有委屈感时,说明自己内心不够强大,需要依附别人,得到别人的承认,有讨好型人格倾向,那就设立边界,拿回勇气,不必为了迎合别人而委屈自己,当自己不想做时,勇敢说“不”,把别人的责任还给别人,不做吃力不讨好的事,让自己变得强大,自己也可以满足自己。

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