2021-03-16 第七次咨询感悟

咨询中可圈可点的地方有很多,梳理一下,主要有:1、咨询师倾听到位,来访者的情绪得以释放。2、来访者是自己问题的专家,咨询师节奏把握很好,引导来访者时不急不慢;3、提问很关键,提问提的好,咨询能够出现转机。

老师点评:1、在使用评量问句时,不要太禁锢于固有思维,没有一个绝对固定的答案,使用时应该是顺其自然地紧贴来访者。2、在来访者已开始自我思考时,咨询师可以进一步深挖,比如启发来访者“你现在赋予它什么意义,会使你的心情更好呢?”,还可以进一步强化“没有什么特别的事情发生,你会有什么思考呢?”3、开场时,可以学习岳晓东教授说的“心理咨询通常是需要一段时间的,那么时间的长短根据咱们需要解决的问题的不同而有所不同。”这样说比“心理咨询是不给建议的”更委婉。所以咨询并不是你提出一个问题我给你一个答案,而是需要咨询师和来访者两个人配合去努力,共同去找到问题的答案。4、可以根据情况,给来访者布置一些关注正向的作业。

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