生活不是只有吃饭、学习、工作。生活是由许许多多琐碎的事组成的。想要提升生活的品质，就得融入生活的细节中。毕竟，生活是一面镜子，你怎样对待它，它就反映出怎样的镜像。愿我们都成为懂生活的人。@树濑橙
极简这个词会容易让人产生一种误解，认为生活中的物品都可以慢慢简掉，认为极简生活就要抛弃物质的欲望，饭饭一直想要强调极简生活不是另外一个「牢笼」，极简只是一种生活方式，最终目的是为了让自己生活的更快乐，千万不要为了极简而极简。
现在大多极简生活的文章都告诉我们要如何简化生活，但是简化之后该如何开始真正的品质生活却很少提及，后面饭饭会加入更多优秀的生活理念，我们不但要勇敢的舍弃自己不想要不需要的生活，还要知道如何开始自己的品质生活。
今天饭饭尝试聊一下这个话题
首先尽可能做到相对的自由
- 当你想对现在的工作说，老子不干了！可是自己没有足够的积蓄或者辞职之后不知道能干什么，于是还得继续做自己不喜欢的工作，这个时候你是不自由的；
- 当你想去远方旅行，却害怕路上的危险，你也是不自由的；
- 当你想要做一件特立独行的事情，却害怕众人的眼光，你是不自由的；
- 当你拥有了100万，却像要过1000万的生活的时候，你还是不自由的...
很多时候我们都是不自由的，我们会郁闷，会抱怨，会生气，会尝试努力改变...但是更多的是迷茫，我们深知什么东西是自己不想要的，但是我们不知道什么是自己想要的，更不知道如何达到自己想要的生活。
解决这个问题的方法很简单
让自己变得更强！
之前看《晓松奇谈》的时候听到一个故事，一个非常厉害的老炮，当他被围困在小船上被流氓讹诈的时候，并没有表现出嚣张搏命的状态，而是非常淡定的认栽了，下船之后高晓松先生非常不理解的问为什么不还手，老炮对他说，记住，只要别人敢欺负你，只是因为你不够强，没有别的。
我们当然可以抱怨为什么我这么倒霉出来玩碰到讹诈的流氓，也可以埋怨地方治安管理太差，甚至责怪同伴为什么这么不小心...其实这些抱怨没有任何意义。而老炮的方式就非常的智慧，抱怨改变不了任何事情，想要不再有这样的遭遇，唯一的方法就是让自己变得更强。
环境改变不了，抱怨没有意义，其实停止抱怨环境，只是开始努力让自己变的更强，你的生活会越来越好，越努力越幸运说的就是这个简单的道理。
真正的自由是你能够对自己不喜欢的事情说不，真正的幸福是"想买的东西都买得起，想做的事情都做的了"。
下面饭饭给大家一些小建议
1.从点滴中改善自己的生活品质
- 买一个喜欢的杯子，工作之余给自己泡一杯甘甜的绿茶；
- 买一盏舒心的台灯，在温馨的灯光下细细品读书中的美好；
- 买一个尤克里里，只学一首曲子，在朋友来拜访时弹给她听；
- 学一些简单的手绘，给日记配上生动的画像...
品质生活其实不需要很多的钱，重要的是从生活点滴中找到快乐，每天给自己创造新鲜感。
2.有自己的爱人和爱自己的人
想想自己，说多了都是泪，不说了，哼~
3.有闲暇的时光做自己感兴趣的事情
其实相信大家都有自己的空余时间，但你真的把这段时间变成闲暇时光了吗？记住创造和努力才能让自己感受到快乐，躺在床上看剧，看综艺，点外卖，你根本没办法感受的快乐，只会越来越颓废。
- 买一双轮滑鞋，在公园里学习轮滑；
- 定制一个爬山计划，坚持走到终点享受沿途的风景；
- 豆果美食上找到自己想吃已久的菜，买菜自己做出来；
- 定期邀请朋友相聚，聊聊各种的成长和收获...
- 工作是为了生存为了成长，而闲暇的时光才是自己快乐的源泉。
4.不那么在乎结果，更多的享受努力的过程
其实就是李笑来老师说的避免终点思维，很多时候我们总是太在意结果，好想快点长大，好想快点能买车买房，好想达到财务自由...其实得到了之后，然后呢？其实很多时候，得到的越多，背负的包袱也越大，生活也会越累，终点没有我们想象中的那么美好。
找到自己的人生方向，在朝着理想前进的同时，也会静下心来欣赏沿途的风景，不那么在乎结果，更多的是享受努力的过程，让每一天都过得充实而又快乐！
尾巴
饭饭的生活其实很简单，只有两个主题，一个是成长，一个是幸福。努力成为一个更厉害的人，努力成为一个有趣的人。
我始终觉得二十几岁是人生最好的时光，对这个世界的新鲜事物充满好奇心想要去探索，而且享受绝对的自由，有足够的时间去做自己喜欢做的事情。认真的审视一下自己的生活，每一个人都可以把生活过的很好，愿我们成为一个懂生活且有趣的人。
買一束花給自己,走過長街小巷,看陰晴圓缺,花開花謝,淡定過日子。—张小娴
