今天接着复盘,今天的打卡我略微修改了一下,不是只打√,而是准确的记录了时间和内容,这样更有助于提醒自己按时按量的完成任务!第二期的打卡,最大的改变是自律再慢慢养成,空闲的时间,总是回想今天还有什么目标没完成,总想着抽出时间把它做了,当然目标也是很小的,不然十几项打卡,很难都坚持到完美!最让我觉得神奇的地方是提前完成打卡任务后,如果是以前我会看会儿剧,或者刷会抖音,但现在我更愿意看会儿书,或者做瑜伽冥想之类的,这是在进步的表现吧,我不愿再把时间浪费在看他人的人生上,更愿意来取悦自己,精进自己。这才是我18周打卡的第二期,我在想一年之后,18周期结束时,我会是一个什么状态,应该是相当自律了吧,但过程依然会是布满荆棘的,期待结果吧!以前觉得很俗的一句话,现在拿来激励自己,自律改变人生,坚持成就梦想!
自律
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