五维复训就在这样的情况下开启了
开课前的倒计时
和从西安来的同学交流
一.课堂里印象
最深的体验是支持侯哥劈铅笔。开始有几次她没有劈断,反而把手劈痛了,但和我交流着感受,没有放弃。
后来,通过一次次未成功的感知积累,反而看到事实,坚定目标,如图中劈下时,铅笔应声而断,爆发出的能量惊人,幸运的是,我的手还是完整的。
不由感觉,通过教练的支持和赋能,对方一旦突破了自己的自我设限后,爆发的能量巨大。
侯哥劈铅笔(秒断)
二.课程感受
今年五维的课程比去年听时有了迭代,讲坑的部分更贴进时代,在心法部分,对底层的原理再次温习,中间还创新的穿插了大咖对个人品牌建设的内容,很有价值。五维的说到做到,是我喜欢的风格,相比原来的课程安排,既有切换,又有融合,还有迭代,感觉五维在不断前行,越变越好。
三.学习收获
一是觉察到五维教练体系的灵魂再次和自己的血脉融合了一遍;
二是比照当下自己的所选所为,自我教练;
三是对六项干预的学习精进深入,反观自身内醒调整。
四.课后行动计划
确立个目标,完成课程课后的各项作业,边做边思考,边思考边转化为实践;
接下来,做个贡献者,为M23和M8的同学服务,做到教练互动和微课分享支持;
找更多机会参加复训,温故知新,结交更多喜爱教练,愿意贡献的朋友;
把觉察,发现美,松规等与日常结合起来。
图片发自简书App
相识于现在
相伴于未来
遇见更好的自己