中原焦点团队网络初、中第33期坚持分享第304天
感受变化
一、
昨天孩子不知什么惹到了我，我没吭声，但怒气很明显。
过了一会，孩子出来边撸猫边说话，我没理她，然后孩子说： “妈妈，跟你说话呢，你咋不理我呢？”
于是恢复聊天
二、
我跟爱人散步回来，发现孩子打发妹妹去取快递，我非常生气，内心声音是：你不学习，竟然打发写作业、学习的妹妹去取！
天太晚了，妹妹胆小，我下楼找她，没找到。给孩子电话，语气非常不善，吼了两句。
回来，我脸色很难看。
孩子小声嘀咕：好像对我很不满！
孩子回房间呆了一会，然后出来跟我说：妈妈，学校太让人无语了……
恢复正常邦交，聊吧。
感受：对待孩子不再像以前那样小心翼翼了，我的情绪也不刻意压制了，孩子对于我言行与情绪的忍耐度提升了很多。
刚学习时，感觉孩子强我弱，我总是得考虑孩子听到后的反应，如果忍不住发火后，孩子不会主动发出和好信号，通常是我在情绪平稳后进行关系修复，那个阶段，孩子从来没觉得自己有什么事情做错过。
后来，我的情绪我会有觉察地让孩子知道，也会有控制地输出一些，孩子有时会针锋相对，有时会隐晦认错，有时会打迂回战术，也有一些金句，比如:你说什么？信号不好我听不到。
今天，我突然感受到，我好像有点小小的任性了，而孩子似乎有一点点在包容我、在哄我。因为,她出来问了我一句： “你爱我吗”？然后自问自答： “好，我知道了，你不爱我，我走了”。过了一会，好像知道我生气的主要原因还是嫌她不学习，又说： “好了，我先做题去”。她是否真的在学习，我不知道，而且持有非常大的怀疑，但是，她知道这是让我没有情绪的最好答语。
