做冥想时 我又一次睡着了。
前面的路,不知道要怎么走。
深呼吸的时候,我会呼,但是吸气的时候,不会吸气,上一次公作坊的时候我就体察到了。我似乎拒绝吸收,拒绝接纳。
今天自己的能量动力都不足。
(* ̄︶ ̄*)
打卡 跑步第17天 1000步。
继续写信
做冥想时 我又一次睡着了。
前面的路,不知道要怎么走。
深呼吸的时候,我会呼,但是吸气的时候,不会吸气,上一次公作坊的时候我就体察到了。我似乎拒绝吸收,拒绝接纳。
今天自己的能量动力都不足。
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