轻度脂肪肝:这一群朋友在健身、锻炼上,主要选择以锻炼全身体力和耐力为主的运动,如慢跑、中快速步行、骑自行车、游泳、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞等,可以降脂减肥、促进肝内脂肪消退。
轻度脂肪肝的日常健康生活方式
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