1.今天还是继续去健身，到场很重要。
2.今天醒来空腹体重到63了马上应该又能降到一个新的阶段，真开心。
3.昨天睡了将近12个小时，昨天晚上脑袋剧痛，这一夜应该是身体再进行自我修复，手表监测中我是一次都没有清醒过。这种睡眠状态我觉得很好，睡得好，细胞修复就好。
4.今天有继续把待办清单这个高效率工具使用起来，继续保持这些高能量习惯，给自己点赞。
5.今天想到要去恢复跳舞，去直接问了舞蹈室的小姐姐帮忙找鞋子，付诸行动，然后继续美丽下去。
6.今天开始着手剪辑小孩游泳视频，做自己享受的辛苦事，用影像记录生活中的温暖和精彩，在剪辑和通过回顾视频中的声画来品味生活中的细节。
7.差点又忘记写这个日记了，记起来了，说明老天还是眷顾我，奖赏我的努力。
8.和小孩的互动更顺畅了一些，我的精力恢复不错，是朝着小孩健康，妈妈活泼美丽的状态去的！
9.有在继续努力恢复高活力状态，虽暂时进度不前，但意志坚定。
10.今天把床单被套全洗了，让身体在一个清爽干净的磁场中存在being！
