一,这本书在说什么?用自己的话提炼。几句话就能概括,才是真的懂。二,这本书所讲的内容跟我有什么关系?找到连接点。三,看完这本书,我可以做什么不一样的事。转化为最小行动力,把认知变为行动。坚持用三问法30天,学习效果至少提高3倍。