今天第一次跟刘畊宏直播健身，居然跟完全程，且不觉得累，不觉得枯燥，一个半小时也不觉得时间很漫长，以往自己跳半个小时的操，中间都要无数次去看时间，感觉很难熬，难怪刘畊宏直播能火起来，真的可以轻松坚持！决定了，以后我也是刘畊宏女孩！
不知不觉来出差还有两天就满一个月了，实在是受不了在外面吃饭又咸又油，不合口味，还贵！前天晚上睡前在京东下单了电煮锅，昨天上午就送到了。快递被放在了宾馆门卫室，于是我先去买了菜，面条，调料，筷子，椒麻鸡，中午就吃上了自己煮的面条，特别香，好满足。买椒麻鸡还发生了件事情，最少得买半只，我一天两顿也吃不完，本来都要放弃了，老板说要不卖我一点，我也过意不去，就商量着我买半只，先拿走一半，剩下的放店里冷藏。老板人真的不错。今天去买了一袋速冻水饺和菠菜，饺子只能今天吃完，就没敢去拿椒麻鸡，肯定会吃不完的，明天再去吧！
电煮锅79元，调料和筷子共30.5元，所以每顿都要分摊的成本109.5元。
昨天面条4元，只吃了1/4，也就是1元，生菜1元，椒麻鸡17.5元，早饭在宾馆餐厅吃，所以午饭和晚饭平均每顿饭约10元。今天水饺8元，菠菜2.9元能吃3顿，今天吃了约2元的，每顿饭约5元。在外面吃的时候每顿最少15元，我出差时间还有一个月左右，真的很划算，想想为啥一开始没想到这个方法呢？
宾馆丰盛的早餐
昨天自己煮的椒麻鸡面条
