04月22日|Day266|每日心语
01🌼【喜悦】 当我写下今天的题目时，我的内心浮现出的第一个词语是「喜悦」，我的内心的情绪是欢欣的，没有难以抑制的兴奋，但是有一种很喜悦的宁静；
02🌼【闺蜜】 今天我和宇婷一起聊天，我告诉她我很想她，她说她每天都在想我，听到这个答案我好开心，我决定还是需要经常说说话；晚上和笑笑聊天，现在的我可以更加理解她的琐碎的生活，我可以很好的接纳；
03🌼【局限】 我的接纳源于我不再对「人」抱有过高的期待，我虽然相信极限可以突破，但是我也明白每个人的精力都是有限的，每个人的状态都会有绵延起伏，我开始渐渐的去体会「生而为人的喜悦与无奈、活力与消沉」，每一种都是生命的样子，每一种的存在都有意义；
04🌼【通话】 今天和上一期的咨询师一起聊天，听到她清脆的声音和温柔的情感，心里真的特别的开心，我能感觉到我们都在人生的道路上渐渐地成长，心里就像是塞了一颗棉花糖，温柔软糯，在成长的路上遇到这么美好的人，真的让我心里特别的温暖；
05🌼【亲子】 下午和赖先森、萌萌一起去超市玩，她们上二层楼去儿童乐园，而我在一楼的休息区坐着，和咨询师一起聊天，享受了一顿非常丰盛的精神午餐，真的是一件非常美好的事情；
06🌼【一清】 今天的一清带给我的感觉的主题词是「希望」，只要不放弃自我成长的道路，希望的种子就会一直在我们的心中生根发芽。听到小伙伴温柔的嗓音，看到甜美的笑容，还有流畅的表达，我的内心都是充满着喜悦与欣赏；
07🌼【关系051】 和赖先森再一次表达了关于「关门」的问题，这一次我的表达同样被拒绝的很彻底，但是我的内心却不再因为被拒绝而难受。原因有两个，其一放下了对他的回应的期待，而只是关注于我的表达和我的感受，他是否接受我的建议不在我此次沟通的范围内，我只是需要让他知道我的想法；其二是我很清醒而深刻的认识到，这并不是一蹴而就的事情，需要时间的累积和自我的成长，简单粗暴反而会给彼此带来负担。这么一想，世界都清爽了。
By.宏宏
