读书，要有计划的读书。
工作日情况下：
每天早上6:40起床，准备一家人的早餐
8点左右，送完孩子上学
不买菜的情况下8:20左右到家，买菜的情况下9:20左右到家（休息10分钟，蔬果分类储存好），每天上午9:30左右完成早上事务；
9:30-9:40，打开电脑，上网速览一遍新闻热点，关注的事项
9:40-12:00，读书，仔细的读书，做好笔记，中间休息10分钟
12:00-14:00，午饭及休息时间（午休很必要，精力补充），快速屋内清洁
14:00-16:20，读书，仔细的读书，做好笔记，中间休息10分钟。根据当天晚上计划的菜式，确定下午结束读书的时间，最迟16:20停止，提前准备好备菜。
17:00-17:40，接孩子放学，并顺路昨晚跳绳等小孩的日常作业。
17:40-19:30，晚饭及收拾（根据晚上小孩的兴趣班情况，之后的时间不按常规计划实施）
19:30-21:00，孩子作业辅导
21:00-21:50，陪同孩子整理书包，监督洗漱、睡觉
21:50-23:00，回顾总结一天、洗漱，睡觉
试过5、6小时的睡眠时间，第二天精神相当的不好，就算是午休了，也不行。而且，午休时间超过1小时的话，晚上又难以入眠，就会进入恶心循环。实践出来的结果，对自身来说，保证7.5小时左右的睡眠时间，很重要。
非工作日情况下：
法定节假日，单独安排计划，根据家庭是否出行等情况而定；
正常双休日，周六上午孩子有兴趣班，早餐、午餐、屋内清洁等，基本上到13:30左右忙完，所以上午一般没有时间读书；下午，辅导作业、陪伴，基本又是时间没了。晚上，带孩子逛逛或携家人外出采购或者读书。周日，上午外出采购（主要是一周的猪肉类食物采购）、午餐；下午，辅导作业、陪伴，共同读书；晚上，一般不带孩子外出了，主要就是陪同孩子整理书包，监督洗漱、睡觉。
总体来说，时间上没有严格的阶段划分了，因为大多数时间都是不可控的。但是依然要努力的利用碎片时间读书、总结，这个很重要！
