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阿源在跑步上能随心而行，然后将成功的经验引到阅读好习惯的培养，写作好习惯的培养，旅行好习惯的培养上，同样获得了不错的成绩。
一个人之所以优秀，并不是因为优秀了才拥有好的习惯，而是因为拥有无数好习惯，才变得越来越优秀。
所以阿源萌生灵感，创造了一个公式——自我成长公式：
自我成长=lim好习惯→∞
解释一下：lim x →∞ 是数学一条极限公式，是指“x”的值趋向于无穷大的意思。我在这把“x”换成“好习惯”，则指自我成长的关键是“好习惯”趋向于无穷多的意思。
每一种好习惯的养成，在这种好习惯上就可称之为随心而行。
当你的好习惯趋向无穷多的时候，你就是一个随心而行的人。
所以我们要向内求，寻求本心，再多加培养，甚至培养成为好习惯。
那我们如何拨开乌云，寻求本心呢？
其实老祖宗早已在《周易》里给我们明示了。
周易共有六十四卦，三百八十四个爻辞，合计约五千字。
周易被誉为“群经之首，大道之源”，是经典中的经典。智慧中的智慧。
它以“仁义”为核心的价值理念、思想主张，构成了中华传统文化“以人为本”的人道主义精神，是中华文化的源头。
儒、道两家都推崇《周易》，都把《周易》奉为其说的经典，都通过解说《周易》发扬其说，其实是各取所需。
阿源在五悟师父的引导下，接触了周易，开始了起卦、落慧的周易学习，特别是学习“随卦”后，恍有顿悟的感觉。
阿源从随卦的卦辞中体会到一个人只要随从本心而行，就能“元、亨、利、贞，无咎。”
为了便于表述，阿源把上面的意思归纳为“随心而行”四字。
“随心而行”就是随从内心的感觉、跟随本心，采取行动，肯定会顺利，肯定没有过错。
“随心而行”不是由着性子而行动，关键字在“心”。
“心”在这里是最初的本心，也就是初心。一个人的初心与生俱来，是心本善，但是在成长的过程中，被利欲所蒙蔽。
初心就如同一尘不染的蔚蓝的天空，利欲就像是天上的乌云一样，遮掩了蓝天。
因此，我们要修身，要养心，以求找回本心。
阿源通过学习，发现“大家”都在通过不同的方式在“养心”。
佛家通过枯坐及“忏悔”，以求做到心无挂碍，无有恐怖，远离颠倒梦想，最终涅槃。
道家通过“回光”大法，断其情，去其欲，澄其心，忘其虑，以求六根自然清净，从而还心之清净。
儒家通过“自省”的方法，进行修身养性，只有内心充实，心中有仁，才能“不忍人之心”，以保持人的本心。
王阳明的心学则通过致良知、知行合一进行修炼，以恢复内心的光明。
（未完待续）
