衣服口袋里面放一宝，头晕乏力自然好，再懒的人都能用到

千万别小看这个新方法，简单又方便，对头昏头晕、耳鸣、头痛、昏昏欲睡、困倦乏力、嗜睡健忘的人来说啊，这个好消息一定不容错过。大家好，我是北京公立医院中医医生，在讲解之前，我想对经常头晕眩晕、昏昏沉沉、耳鸣、乏力的朋友们呢，说句掏心窝子的话，真的没有必要，为了头晕这个问题千里迢迢四处奔波，很多朋友说我的号不好约，一方面呢，想着摆脱头晕，另一方面呢，又怕不管它，会越来越严重。其实呢，不必如此麻烦，今天教大家一个小方法，刷到这个文章的朋友们，您很幸运，平时头晕、昏沉、乏力、困倦这些问题啊，会严重影响咱们的工作和生活，这个时候呢，咱们可以用一些提神醒脑、宁心安神的中药，以口鼻吸入、经络吸收的方法来缓解身体的不适。做法非常简单，取石菖蒲、佩兰、茉莉花、冰片各5g，洗净，晾干后粉碎，将粉碎的药粉用无纺布包好，放入大小适中的小袋，装进衣服口袋或者包里，随身携带。平时觉得头晕、乏力时拿出来多闻几下，帮助您提神醒脑、宁心安神。根据具体情况呢，辨证加减，每周更换。