断舍离

今天晚上11:30到家,回家的第一件事,就是想要学会断舍离,因为好多时间都在因为一些杂乱的非重点工作,找东西、丢东西、耗时耗力。人的精力真的有限,抓住重点才行。


图片发自简书App

于是再次学习断舍离,分享出来与大家共勉:

断+舍=离!

断的重点:用不着的东西,一律不带回家

断绝不需要的东西!

001 有买东西的念头时,先考虑“我是不是真的需要它”-比如说我经常买些不需要的。

002 看到喜欢得不得了的东西,反复问“它真的适合我吗?

003相同功用的东西只选一个或是一种,其他请一概拒之门外。

舍的重点:不需要就放手

001判断物品去留的思考核心要放在现在,摒弃以后可能会用到的想法。     

002充满回忆性的东西,如果回忆内容充满负能量,就果断去掉它。

003用不着,不适合自己做东西,就淘汰或者送人。

通过不断地断与舍,反复进行现在和自我额度抽线的考虑,最终脱离包括物品与心灵在内的所有与当下无关的执念。

就像我们的工作电脑和座位,收藏了好多几年前的文件,其实后来一遍也没有看过,但是也没有删,占用了空间与容量。还有好几年前的本子确实再也没有打开过,其实还是活在现实中的人比较多,要想轻松一点,学会断舍离总没错!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 选书:《断舍离》 作者:[日]山下英子 原因:人的一生都在选择,不选择也是一种选择,因为你选择了不选择。由此看来,...
    姚一姚2017阅读 1,559评论 3 8
  • 在开始阅读本书之前,你可以先思考这样三个问题: 1.你是一个念旧的人吗? 2.你会因为不舍得扔掉东西而囤积物品吗?...
    惜她阅读 15,924评论 1 101
  • 总字数:16000字 关于断舍离: 1、主角是自己。从自己的角度去看待物品,到底是需要还是不需要。 2、感恩的心...
    婷子阅读 5,200评论 2 50
  • Day 1 断舍离是什么? №1 本书导语 在大城市里,居住空间狭小,生活杂物堆积如山。如何让乱糟糟的房间变得干净...
    Jean_zz阅读 3,616评论 0 15
  • P1,课前提问:你躺枪了么? 为什么家里到处都是?好乱好烦,不想打扫,却看什么都想买。 这个东西先留着用,双十一又...
    小鑫子阅读 2,889评论 1 16