如何协助孩子处理人际关系问题

事件一:女儿觉得被室友语言攻击了

女儿周末回来和我讲起她和室友相处的问题。大概情况是:某个室友总是说女儿的坏话: 比如说你好胖呀,你这样做就不对......女儿觉得被批评不认可,很伤心又很生气。她告诉对方自己的感觉希望对方不要再这样对待自己,可是对方不肯承认自己错了也不愿意改正,女儿就不知道该怎么办,觉得好委屈好无力。女儿一边哭一边向我诉说,我觉得好心疼。

我问她,你希望妈妈怎么做?妈妈可以和班主任去沟通一下?或者妈妈也可以和对方的妈妈沟通?女儿摇头不同意。

女儿告诉我,那个同学的成绩很好,这样的孩子往往班主任都很喜欢。而且班主任也不会相信她会做什么不好的事情,也就是班主任会偏袒这样的学生。所以和班主任说了也没有用。和对方的妈妈沟通也不是好主意,因为这样一来事情就搞大了,就会很麻烦。所以,女儿总结,这件事情还是得靠她自己解决。


事件二:邻居小妹妹觉得被男同学逗的很烦

和邻居聊天,了解到上小学4年级的小妹妹最近也遇到烦心事。她的男同桌总是逗她,戳她,各种取外号,让她很苦恼。她告诉妈妈后,妈妈和老师沟通了。老师答应介入,和孩子谈话,进一步协调。


觉察:如何协助孩子处理人际关系问题

我们常常说,孩子还小,正是在无忧无虑的年龄。这种说法是真的吗?某种程度这只是大人们在面都成年人压力的时候,无意识忽略了自己小时候的各种担心害怕,而编造出的安慰自己的谎话。

感受到孩子在学校除了要面对学习的压力,还要面对各种各样的人际冲突,感受到孩子的这些压力、当心、害怕、无助,我们可以如何协助孩子处理人际关系问题呢?

家长们可以选择

方案一:抗挫教育

不错,成长的道路上有很多的挫折,也离不开挫折。我们做的只是简单除暴地把孩子推出去,让孩子独自面对人生挫折吗?

可能有的孩子就是无法应对挫折,只能唉声叹气、退缩逃避;可能有的孩子看似能面对挫折,勇往直前,取得成功,可是你知不知道这样消耗了孩子多少的力量?而这些力量,孩子原本可以用来体验生活的美好和快乐。

方案二:为孩子支起保护伞

孩子一遇到压力冲突,就告诉爸爸妈妈,然后爸爸妈妈像保护神一样把孩子护在羽翼下,冲出去帮孩子解决。这样被庇护长大得孩子能真正有力量去面对外在得困难吗?爸爸妈妈能保护孩子一辈子吗?

方案三:让孩子心理强大的两大步

第一步:引导孩子认识自己的情绪,允许自己有情绪,并且有独立的空间让孩子们表达释放自己的情绪(各种学习压力、人际关系压力、各种担心、害怕、无力......)

第二步:在表达释放情绪后,引导孩子什么是真正的双赢沟通;

沟通不单单是倾听、表达、不单单是要说服对方接受自己的观点,沟通包括:

第一:共赢的意识(强烈的意愿度,要达成共赢。而不是简单地说服对方,或者听从对方)

第二:轻松平和的情绪状态(监控自己的情绪状态,不要让自己的受伤情绪破坏关系破坏结果)

第三:表达、倾听,不断探索共赢方案(理解自己,表达自己;倾听对方,理解对方;为了共赢方案,不断努力探索

各位爸爸妈妈们,你们会选择哪个方案呢?


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