我的父母和中国大多数的父母一样，从小对我的教育是批评式、打压式的教育，永远在挑你做的不好的地方。哪怕评上了什么奖，父母也只是轻描淡写的三个字“还不错”。如果别人家的孩子考试满分了，总会说，“你看看某某家孩子，成绩这么好，年年三好学生，再看看你，一天到晚追星，长大后去捡垃圾吗？”那时候，我经常怀疑自己，为什么父母总是喜欢别人家的孩子，难道我真的是垃圾桶里捡来的？
生活中总是充满了这种不认可，找不到自己存在的价值，但我也很想证明自己，可是结果不尽人意。慢慢地，我发现自己缺乏自信，身上根本没有闪光点，就连每年学校教师评语中，翻来覆去总是只有一句话“团结同学”。加之自己身材肥胖，成绩也不好，大学毕业了一度找不到工作，所以我认定自己没什么用，甚至是自卑的。
因为缺乏自信、自卑，我从不会主动抓住在学习或是工作上可以展现自己的机会。比如上课老师问问题，我从不敢主动举手回答，因为我怕自己的答案是错误的，会被老师责备。我也不敢去老师办公室问问题，因为我怕老师会说“这么简单的问题都不会”。去KTV，我从不主动点歌，也从不主动在朋友、同事面前唱歌，因为我觉得自己唱的不好听，怕出糗，被别人笑话。公司内部的招聘内训师，我不敢报名，因为我觉得自己讲不好。类似的事情特别多，我就是这样，永远躲在别人的后面，生怕别人看到我。可是越是这样，我心里其实特别想要得到别人的认可。于是，我很少说“不”，即使这件事情我不高兴做，或者是不愿意做，但我都不敢拒绝，生怕自己拒绝后，同事关系会恶化，朋友们会因此不理我了。于是，我总是强迫说“好的”，即使这件事情在我能力范围以外，我依然不敢说“NO”。
我像是陷入了怪圈一样，总是想努力让自己找回自信，告诉自己下一次一定要懂得拒绝，然后每次结果却是相反。
慢慢地，这样的我很累，我开始认识到我自己身上存在的问题。我知道自己必须找回自信，所以一定要尝试改变。于是我开始读书、学习，机缘巧合加入美力帮，努力减肥。读书让我知道自卑的缘由，在书中寻找恢复自信的办法；加入美力帮，让我有了自我增值渠道，努力成长；而减肥除了为我带来健康外，更让我在外表上慢慢恢复了一些自信。
现在的我，正在慢慢努力，虽然已不像当初那样缺乏自信，但是还有很长的路要走。即使困难重重，但我还是会继续努力。加油吧！
