热心人的“甜蜜烦恼”：在帮忙与自护间找平衡

热情的人总习惯主动揽事，本是怀揣着真心想为他人搭把手，可常如老话所说“揽事易揽糟心事”。一番热情付出后，结果往往事与愿违，只留下满心的不舒服与后悔。

于是忍不住暗下决心，以后再也不揽这些麻烦事。可真到了别人需要帮忙的时候，那颗乐于助人的心又按捺不住。

其实，热心从不是缺点，无需在“彻底不帮”和“全盘包揽”间极端抉择。下次帮忙前，先问问自己“是否有能力”“会不会觉得勉强”，慢慢就能在保持热心的同时，也护好自己的情绪，找到属于自己的平衡点。