允许自己做自己 也允许别人做别人

8月28日“见感思行”打卡/第21篇

见:激情8月讲书营结束了。我非常感谢自己的选择。遇见形形色色的人,每天体验不同的心境。用各种遇见让我发现自己。尤如《亲密关系》的副标题一样。寻找自我的旅程。

感:感恩、感谢、感概

思:我想问大家一个问题,如果你参加一个课程学习,为了确保学员顺利完成学习,完成本期学习目标,里面制定了一些规则,你们觉得是必须要遵守的可以回复1,其他回复2。

为什么要问大家这么简单、幼稚的问题呢?但就是这么简单的问题难住了。

如果按《亲密关系》这本书的理解,如果大家回复2的话,我就会产生一些不舒服感。因为在我内心里是这样想的,不按“课规”学习的话,不会取得好的结果。综合分析是失去掌控感,内心会没有安全感。内心深处有各种脆弱。如果表达了自已内心的真实感受,担心对方不接纳自己。

行:如果我们学会了面对自己脆弱的话,就会有巨大的收获、巨大的回馈。承认自己错了,放下戒备、放下防卫、因此也会变得更加自由。记得有一句话是这样讲的,允许自己做自己,也允许别人做别人。任重道远,持续践行。

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