1.好好运动
散步12600步，抱大树（丝棉木）
2.好好吃饭
早饭:鸡蛋面稀饭
午餐:鸡蛋面稀饭，木耳炒肉加豆芽，橘子5个吧，柿子四五个，辣条一包！
晚餐:临睡前两根辣条
3.好好读书
听《乔布斯传》170-304页
4.早睡:未完成（打游戏收不住）
5.今日完成
内在梳理，不安全看的事件，看到自己内在的恐惧是怎么一步步形成的，因为有了恐惧，不安全感，才有了后来买房子的负债和要出去学习的种种负债！
绣花
今日文章未写，没太多灵感！
本来想写，从无明懵懂，到恐惧驱动，到自我回归！好像，更应该根据今天的梳理，写成连续剧！
