今天是什么日子：今天是7月22日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：晴心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、坚持每天写一篇日记。
二、听，读书学习。
三、运动锻炼。
财务检视
人际的投入
坚持与人为善，诚信待人，多结交具有正能量的朋友。开卷有益-学习/读书/听书
读书学习就是吸引先进的理念，掌握科技知识，让科技转化为成果和先进的生产力，为国家创造更多的财富！
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：藕，肉烧茄子，米饭。
好习惯打卡
全杨永铭：2022年7月22日、长沙
