第12课 孩子发脾气怎么办？
孩子爱发脾气怎么办呢？我们讲几大原则：
第一，父母需要认识到所有的无理取闹背后都是有道理的。
第二，孩子发脾气从行为窗口来说，是孩子处在问题区，需要用倾听技巧。
要先处理心情，后处理事情。很多时候，倾听完了，问题自动就解决了，或者就算没解决，孩子也有能力去自己解决了。
第三，倾听的时候，不要非要要求孩子说出原因，允许孩子想说多少说多少。
有些他不想表达，有些他表达不出来，不要问为什么，倾听理解接纳就可以了。不管孩子是为多么小的事情哭闹，发火，不管他有没有说出原因，我们都要去倾听，都要重视他的情绪。
第四，越是亲近的人，越容易无理取闹，孩子更是这样。
情绪是从强者流向弱者的，与做没做错没关系。孩子之所以对妈妈发火，是因为孩子认为妈妈最安全。他掌控情绪的能力很弱，安全的途径又很少，所以会在你这里发泄他积压的情绪。
第五，孩子情绪激动的时候不要让孩子暂停，因为所有的暂停都是爱的隔离。
孩子情绪激动的时候，要陪伴，不要暂停。哪怕发火，有个人能不离不弃。如果孩子自己要求冷静，我们可以观察孩子，他是不是真的要暂停，有时候孩子让妈妈出去，可他在里面搞得声音很响，说明他还是要你陪的。如果他真的是想要自己待会儿，那就给他空间让他自己待会儿。
第六，一个爱发脾气的孩子背后通常都有一个不允许他发脾气的父母。
如果孩子确实经常发脾气，(哭闹，尖叫，扔东西，摔门等)，我们要看下，是不是平时我们对孩子压抑太多了，不准他发脾气，所以他的情绪垃圾桶都满了，时不时就会漏出来。(那些被父母要求一定要听话、要坚强的孩子，一旦到了安全的环境，他们是最容易动不动就哭的)
如果说孩子发火我们很痛苦的话，那么孩子就是那个盛火的容器，他比我们更痛苦，带着慈悲和爱去看待孩子的情绪吧。
第12课作业:
1、回顾以往当孩子有情绪的时候，你一般是怎么处理的？结果怎样？
以前接触过《正面管教》，孩子有情绪时会让她发泄，基本能做到理解孩子。书中的共情、同理、最后帮助孩子解决问题步骤有用的不顺的时候，加上自己也会控制不住自己的情绪，事后又会纠结焦虑。
2、练习：当孩子发脾气的时候，试着以“旁观者”的角度，只是陪伴、聆听孩子，不被孩子的情绪影响，更不急于解决当下的事情。并观察一般孩子会因为什么事情产生情绪，孩子有情绪是一般他是怎么处理的，这个情绪模式里是否有你的影子？
孩子会在乎别人对她的看法，有不如意时就会有情绪。她会朝我发泄或者关门、摔东西等等，说了她一句，她就不理人了。不可否认，这个情绪模式确实有我的影子，我处理自己情绪的方式属于生闷气类型，老公也批评过，说这属于冷暴力(不做作业不知道，写出来才发现孩子正是在学习我，模仿我，我不懂得如何正确处理自己的情绪而影响到了孩子。）
