一觉
大宝早早起床收拾好就准备上学，看着还有一个小时，觉得冷，学校又不开门，让她等等再走，看到自己的角度，表达了自己的担心，让大宝自己决定
知道了
二觉
突然被打断，说语速快，念嗡一下起来包围了自己，之后如空气般，没有了回响，悬在空中的尴尬，身体躲闪，看着，盯着，是念，回到呼吸，看着身体起起伏伏，知道了
三觉
连麦分享，看到打断小伙伴的诉说来表达自己的观点，当多次反馈有启发时，心口微紧，身体下沉，看到升起一个期待，又羞于表达，
知道了
四觉
跑去跟小伙伴分享感悟，看到用自己的角度去吐槽他人的选择，对生命多了份敬畏
知道了
五觉
音量越来越高，想要大声喊，撕开一道口子，气往头脑上冲，看到加入了自己的角度，回到呼吸，这股冲劲渐渐散开，
知道了
六觉
听着分享，内在有种啊哈的共振，眼皮却越来越沉，想打哈哈，觉得是不尊重，就看着这股劲在口腔转一圈又下去，对着镜头里的自己开始挑剔，回到呼吸，安静的听
知道了
七觉
躺在床上，这还没干，那还没做，瞌睡围绕，眼皮下沉，一念松，睡去
经典点评
@贾清然七时觉——404天（1.6）
一觉
大宝早早起床收拾好就准备上学，看着还有一个小时，觉得冷，学校又不开门，让她等等再走，看到自己的角度，表达了自己的担心，让大宝自己决定
知道了
………看见角度，心量广大[强]
二觉
突然被打断，说语速快，念嗡一下起来包围了自己，之后如空气般，没有了回响，悬在空中的尴尬，身体躲闪，看着，盯着，是念，回到呼吸，看着身体起起伏伏，知道了
………知道就行
三觉
连麦分享，看到打断小伙伴的诉说来表达自己的观点，当多次反馈有启发时，心口微紧，身体下沉，看到升起一个期待，又羞于表达，
知道了
四觉
跑去跟小伙伴分享感悟，看到用自己的角度去吐槽他人的选择，对生命多了份敬畏
知道了
………深刻感悟，棒[玫瑰]
五觉
音量越来越高，想要大声喊，撕开一道口子，气往头脑上冲，看到加入了自己的角度，回到呼吸，这股冲劲渐渐散开，
知道了
………呼吸把意识带回来，看见即解脱。
六觉
听着分享，内在有种啊哈的共振，眼皮却越来越沉，想打哈哈，觉得是不尊重，就看着这股劲在口腔转一圈又下去，对着镜头里的自己开始挑剔，回到呼吸，安静的听
知道了
………多体会回到呼吸的安静[合十]
七觉
躺在床上，这还没干，那还没做，瞌睡围绕，眼皮下沉，一念松，睡去
………当下只做当下事，安住[合十][玫瑰]
