靖宸的碎碎念

嗨，大家好，我是周靖宸

今天的作业是依然是我的碎碎念，碎碎念我把它当作生活中的一枚糖果，一枚在你忙碌了一星期的工作后，可以把自己这一周想要表达的趣事或成长的事通过碎碎念来表达出来，所以我会把它当作一枚糖果

这一周最大的收获就是健康比什么都重要

经历了疫情的核酸检测，看到了大家都在积极的锻炼身体来提高免疫力，这一刻确实意识到了健康比什么都重要

以前锻炼是为了瘦点好看，现在是觉得提高免疫力比什么都重要，以前觉得晚睡没什么，现在觉得不行，一定要作息规律，饮食规律，毕竟健康比什么都重要

健康真的比什么都重要，健康是1，其它都是零，所以只要心情好，身体好，其它都会好

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