其实我也挺迷茫的。
每天晚上也不知道在害怕什么,整宿的失眠到凌晨五六点,天微微亮,才有安全感的入睡。这种状态已经持续了一个多月。每天晚上的心脏都挺难受的,于是我总担心,我哪天猝死,也没有人知道吧。
可我白天又是昏昏沉沉,懒散地为自己找借口躺着,昨晚没睡好,我再躺会~
可实际上,躺着也睡不着,总想着这样懒散的虚度光阴,是不对的。
我的人生不应该这样躺下去,身边的人会逐渐远离我,嫌弃我,最后落得个活该的下场。
我也不知道自己最近是怎么了~我也害怕一直这样下去我会废掉~总想着有个人来拉我一把就好了~
可是事实是,你自己不振作起来,没有人能帮得了你~
我想,我再不能这样下去了,可每一天天一亮我就想睡觉,天一黑我就睡不着,日夜颠倒的作息很是折磨我的身体,我的精神,我的气力……
我觉得我是应该去看看医生,抓个中药调理一下吧~
然后报个运动班,先让自己运动起来,脑子活跃起来,不然这样下去脑子四肢都退化了。
我也需要走出去社交,多跟人交流,不然一个人会闷坏不说,会越来越宅的~
其实我还是不够独立,还是缺乏独自行动的勇气,总希望有个伴跟我去做一些事情~
不能再这样了,我必须要心智成熟起来啊~总想逃避这个世界是不对的~