说起人类的头号杀手，相信很多人马上就会想到癌症，但我个人认为人类无法控制的情绪比较符合“头号杀手”这个头衔。
专家表示，情绪病是由于过度或短暂兴奋、抑郁、焦躁等情绪引起的情绪波动及精神状态不佳，是一种非常普遍的都市心理疾病，而严重者则向抑郁症发展。抑郁症，很多人都知道其特征，国际巨星张国荣、崔真实、乔任梁等皆因患抑郁症而自杀……
无法控制自己情绪的人，不但危害身体健康，对自己的生活也造成不同程度的影响。
我的表妹，出生在一线城市的郊区，接受十二年义务教育后，便早早地来到社会上打拼，拼的只是年轻的本钱，因为年轻，她对自己的工作并不满意，不断地换工作，最长的那份工作也就维持了短短的两年，工作经验没有，人生经历倒也坎坷，随着年龄的增长，自发带着不少的唏嘘与感概。
发来信息跟我聊起了近况，工作上又来问题了，一向工作效率超高的她，受到不少家长的喜爱和园领导的认同，更是凭借着她自己的实力，用一个学期的时间成功晋级到主班的岗位，离晋升主任的职位指日可待了，然而，只做实事的她并斗不过那些能言善辩的人，在一次家长开放活动中，本来自己努力排练的节目却被能言善辩的配班老师邀功取宠了，当时表妹马上翻脸，那一副玉皇大帝也不放在眼里的态度令全场家长刮目相看，平日里温柔体贴的何老师却摇身一变成为一定时炸弹，可想而知，造成的影响有多大，园领导的高度批判和处罚，令表妹险些终结她的幼教生涯，最终以降级来结束这件事情。
想起她当年的同学，大家同在起跑线上，现在虽然并不是高薪厚职，平步青云，但也不少已在社会上站稳脚跟，甚至有好几个已经实现财务自由，而自己，还是手停口停的节奏，根本不敢有丝毫松懈，渐渐地与同学拉开了距离。
其实这些年来，她并没有虚度，也没有颓废，而是不断地工作，但是，工作中谁没有遇到一些挫折，可她就是控制不住自己的情绪，频频递辞职信，而别人，扎根埋头工作，慢慢地从职员升级到主管到部门经理，而这些过程，何其艰辛？今天，他们换来的是牢固的地位，属于自己的事业，真正的工作。
是不是情绪化的人，做什么事情都做不好？
答案是肯定的。
如果表妹不被情绪控制，以她的能力，离主任的职位还远吗？
32岁的倩儿，23岁的样貌，小鸟依人，是那种十个男人中有九个都会喜欢的类型，情绪化出了名的她，在感情上吃了不少亏。
“倩儿，介绍我上司你认识，人好、老实、顾家，家中独子，在市中心有房…”很久没有联系的朋友突然在微信上如是跟倩儿说，紧接着照片发了过来，看照片挺好的一男，稳重成熟，河眼缘，难道这就是生命里的Mr.right？倩儿心里悄悄地想着。
果然，一顿饭的时间，双方的感觉良好，男生对倩儿更是一见钟情，展开了一系列的追求，而在大家的目的相同的情况下，这一来一回，在一起自然也就是水到渠成的事情了。
天底下的情侣都一样，刚开始的时候肯定是，恨不得一天24小时都黏着一起，没有例外！从小时候的事开始聊，聊读书、工作、恋爱，家里的事，爸妈年轻时候的事…无所不谈。男友更是恨不得把自己恋爱的事情公告天下，带着倩儿去见他最好的朋友，但是倩儿觉得发展得太快了，几番挣扎，最后还是在毫无心理准备下，参加了“议论”大会。
“倩儿是做哪一行的？”朋友A发话。
“幼儿园”倩儿回答道。
“哦！是你自己开的吗？”朋友A继续追问。
“不是，我是幼儿园老师！”
“哦！”朋友A脸色马上沉了下来。
倩儿马上意识到，男友的朋友不喜欢自己，觉得她高攀男友了，但她想到自己男友平日里待自己如珠如宝，很快便否定了这个想法。
两人的日子还是过得甜甜蜜蜜，那天下班两人照常去吃饭，倩儿兴高采烈地说着幼儿园孩子的搞笑事情，平日肯定听得入迷的男友却心不在焉，在倩儿的再三逼问下，男友全盘托出，说出了朋友不喜欢倩儿的事情，还没够，期间男友还补了一刀：他是我最好的朋友！
一下子，倩儿的心情马上180度大转弯，脸沉了下来，席间，无论男友如何解释，如何哄她开心，倩儿还是默默地滴着眼泪…心里委屈的倩儿自然想到以一贯的态度乱发一通脾气，但她仔细想想自己过往的感情，全因她的意气用事而草草结束，皆因情绪多变是终结者！在一番深思熟虑之后，倩儿与男友分析了所要面对的问题：婚姻是一双鞋子，合适与否只有自己知道，外人根本无法体会，恋爱亦然。
倩儿战胜了自己的情绪化问题，成功地控制了情绪，感情一天比一天甜蜜，两人一天比一天默契，最后踏上了幸福之旅。
每个人都有负面情绪，我们是情绪的主人，只要我们愿意去面对原本就属于我们自己的各种情绪，就有能力去管理它们，而非为情绪所控制。
想要成功，首先就是要控制好你的情绪。
