34【计划】今日代办清单是一个谎言
很多人都会列一个今日代办清单，如果先从简单的事情开始，会发现最后余下没做的都是重要的事情。这张没完成的清单等于自己拆了自己的台，于是心情郁闷焦躁，反而增加了拖延。
改变的方法是：
废除今日代办清单，改用日程+情境清单
日程清单：
是每天必做的事情，如果不做就必须在清单里删除，，日程清单是严谨的，每天必须完成的。
情境清单：
是指灵活的近期（1-7天）可以做的事情，不是今天必须要做的。情境清单可以细分为不同的情境中可以做的事情，情境包括：在家里、打电话、办公室里、外出等各种场合内可以办的事情。
总结：废除今日代办清单，改用日程清单+情境清单，这样事件就分出了轻重缓急，完成事件时会减少了很多阻碍。今日要办的事件要少而精。
每天完成最重要的事情，会更有动力和信心。
今天要事：英语、看视频、阅读
