五星评价,很好的家族排序方法的介绍,理念清晰。即使不做家族排序,对理解家庭关系,人与人的连接,责任有很好的意义。
爱意需要有适度承担罪责的勇气,受害人不但有要求对方补偿的权利,也有这方面的义务。肇事者不但有承担自己行为后果的义务,也有这样的权利。
能够真正起到治疗作用的宽恕,既保护肇事者的尊严也保护受害者的尊严。这样的宽恕要求受害者提出自己的要求时不走极端,也要求他们接受肇事者提供的适当补偿。脱离真诚反悔的宽恕和拒绝接受适当的补偿,调解就无从谈起。
爱常常是有代价的,常常让人感到愧疚
夫妻间平等的唯一标准是双方平衡和满足的感觉,而不是绝对公平。
伴侣间只有相互尊重,相互依赖和相互约束,爱才会成长。
伴侣关系中,爱始终是平等的,就像跳舞,男士leading,女士follow并不意味着两人不平等,而是和谐。
但父母双方尊重自己并相互尊重时,孩子感觉最好。
连接即是爱的奖赏又是爱的代价
通过受苦而和自己的父母连接在一起,对他们来说是个极大的诱惑。
孩子在外表拒绝他们的父母,叛逆父母,实际却在背地里仿效父母。
通过维护对一方父母表面的忠诚和对另一方实质上的忠诚,孩子才能够维持整个家庭。父母一方永远不可能真正地战胜另一方。
养父母要保持对亲生父母很深的尊重,并让孩子也十分清楚这种尊重。
既然没有办法把自己曾经做过的事情一笔勾销,他就必须努力让他它演化出好的事物。当罪恶感达到它的目的变成好的事情时,就会慢慢地消退。
当系统中的某个成员被拒绝或排除在外的时候,这个系统就会陷入混乱。解决办法要求系统的全体成员都得到尊重,排除在外的人被带回系统,每一个人接受自己应当分担的责任。在大的系统背景下观察发生的事情,看到的背景越大,展现出的治疗机会就越多。
孩子不需要对父母进行严重的谴责,只要把他们之间的界限划清,就足以让孩子得到自由了。
是否是家庭成员并不取决于家庭的信仰和决定,而在于他对家庭的影响。排斥有成员权利的某个人,是家庭系统中最常见的动力紊乱。
早已存在的亲子之爱要优先于新婚之爱,最后才是他们共有的新的孩子的连接。
紧紧抓住过去的事情不放时,过去也会抓住、俘虏他们,并在现实社会中继续产生不应有的影响。
我的工作目的甚至不是为了帮助当事人,而只是在一个大的法则的背景下去看他。这就是看的工作模式,它使得治疗师的干预在成为一股治疗力量的同时,仍然保持尊重与爱。
被系统排除在外还是继续归属于这个群体。在良知面前,问心无愧表面自己有资格继续属于这个群体,违背了良知意味着要担心自己是否还有归属的资格。
对个体的自由要有基本的尊重,包括失败的自由和保持原状的自由。没有意图和没有特殊目标,这是好的治疗关系应该具备的特征。在某种程度上,我们必须放弃影响当事人的一切努力,这样才能创造一个治疗空间。一切事情,只要超出了促成变化的最小所需,都会削弱当事人。在治疗中,越少就是越好。
当人们描述一个问题时,他是想让你信服,接受他对世界的看法。他们对世界的看法很好地解释他们的问题,那是一股强劲的拉力。因此,你必须很快打断他们对问题的描述。如果做不到,你就会被带到对方的信念系统中。正确的描述首先要提供解决问题的办法。
当事人常常有一种强烈的倾向,要竭尽全力维持他们的问题,使之不被解决。解决的办法常常与罪责感结伴而行,要发生变化,当事人就需要有面对罪责的勇气。