WH1161——045 第三课《成为共情高手——诉情大法》作业
3月14日 星期四 晴
我先复习一下诉情大法的步骤:1、表达情绪，2、表达信任，3、表达期望。
1、面对孩子考试成绩不好，你有情绪时
孩子，妈妈看到你只考了260分，心里非常着急，非常生气，也非常担心。一直以来你都是一个非常努力的孩子，在学习上你从来没有放弃自己，妈妈希望你下一步继续努力，成绩有所提升，哪怕只提高一分也行。加油，宝贝！
2、面对另一半儿对家庭没有尽到责任，你有情绪时
老公，看到你也是挣了这么一点钱，我们的房贷压力压得我喘不过气来，我心里又生气又着急。一直以来你都是一个有责任心，顾家的好男人，我希望你下一步思考一下如何提高工作效率，多挣一些钱，不要让老婆的压力太大，好吗？谢谢你！
3、面对同事的误解，你有情绪时
主任，看到你因为我的一句话而哭泣，我心里非常惭愧、内疚。一直以来你都是一个责任心强，工作兢兢业业，恪尽职守的好领导，你为大家做了许多事，我们都记在心里，感激之情难以言表，希望你大人有大量，不要因为我说错了一句话而伤心难过，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
