人分三等：下等人没本事，有脾气；中等人有本事，有脾气；上等人有本事，没脾气。
相信我们都想做上等人，做有本事，没脾气的人。如何才能成为上等人呢？很重要的一点，是我们要做情绪的主人。不要在愤怒时做决定，不要在喜悦时去许诺 。遇到令你愤怒的事或人时，开口之前先停三秒，给自己一个隔离仓。不要随意许诺，言必行，行必果。
克服兽性，凸显人性，读万卷书行万里路，心大了，事小了。不断提升能量，能量越大，容量越大，要扩容，有容乃大。
好事来了，我要感恩；不好的事来了，也要感恩，外在的表现是我内心的投射，这是来修我的，通过这件事的处理，我会变得更好，借此磨练自己。借事修心，借假修真！
