田源2058天《观察约练》

一、咱们捋一捋,很佩服你的觉察力,从现在低落的情绪联系到过去?是什么让你有这样的感觉呢?关于这个感觉,你能多说一点吗?

二、之前可能是做什么的?为什么说这个问题好呢?看似是外界阻挠了自己,实际上是自己阻挠了自己!有热情,什么也阻挡不了?

三、能做多少做多少,不自我攻击,对自己不满意,看别人也不顺眼?

四、是温风细雨,顺其自然,问一得十者,还是强势的引导;或者引导与尊敬谦卑的访问兼而有之?

五、咨询应该是来访者的舞台,不是咨询师的!

六、想到这一幕,你流泪了,你想到了什么?孩子在面临困难和挫折的时候束手无策,孤立无援,想求救父母又怕他们厉呵自己,所以就崩溃了!

七、自己对自己的接纳度高了,包容度也会高,不苛刻,不强求自己,会感到轻松自在!

八、 通过聊,你希望这样的感觉有什么变化,或者有些什么收获是你想要的呢?

九、要更多的关注人的感觉,感受他的感受,他想要的,他在意的,关注这个人不是事?(来访者叙述完困扰之后怎么接?)

十、说不出来的故事,最想被听懂;说不出来的话,最想被理解。

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