20201206 D1 《断舍离》作者：山下英子
📚 阅读形式：电子书 50分钟
说好了要好好的读《断舍离》，居然一直没有做到。今天能先从《断舍离》这本没有坚持读下来的书开始我的晨起读书计划，感觉特别的有成就感。5点晨起读书，是给自己今年立下的又一个Flag！加油！
早晨的第一道光芒与你微笑😊
1、“清理废弃物” 只是“断舍离”的敲门砖。
橱柜里、餐架上或者冰箱中囤积的无用之物，家里随处堆积的废品破烂，还包括精神层面上那些不适宜的过剩观念，或是让自己陷入自我否定、自我谴责境地的消极思维或情感纪念物。只有放手这些东西，才能解放自己、解放人生。
2、“断舍离”的目标是“怡然自得”的生活方式。
当做到观念精神上的“断舍离”时，我们才能获得俯瞰式思维——高视点·宽视野·深洞察。真正意义上“自在·随心”的生活之路。
断舍离是在告诉我们：获得成功、幸福之前，如何保持怡然从容的心态。“断舍离”并非仅仅是处理废品杂物。它带有让人生焕然一新的力量。
3、断舍离，即“出”之美学。新陈代谢，就是所谓的“生命机制”。
进，则出。出，则进。然后，再出。左右人生。提升“人生的新陈代谢机制”。回归本真，让生活更上一层楼。
我们很多人的生活都一直在做“加法运算”，总是被纷繁的信息牵着鼻子走，无形中为自己“加”了形形色色的东西。随着时间的流逝，这些东西成了我们物质上和精神上的负担，致使我们在冗长琐碎的生活中迷失了自己。
面对这些困境，市面上给我们提供的策略只有“收纳术”或“整理术”，而这些策略本质上是在宣传如何把过多的物件密密实实地、见缝插针地塞满我们的生活。这种“收纳式思维”只会让我们在“浪费”“过剩”“惰性”中喘不过气来。
断舍离这本书最大的目的是撼动我们根深蒂固的“物品价值观”，鼓励我们甩掉惰性，采取行动，促进生活和生命的新陈代谢，从而迎来焕然一新的人生。
